スーパーで減塩のさば味噌煮缶売っていたので、サバ味噌マヨサンド作りました。1人前の塩分は1.72gです。
さば味噌煮減塩缶はマルハニチロ製です。
水煮ではなく味噌煮を使っているので、比較的味は濃厚になります。
写真の材料以外に必要なのは、無塩バターとカレー粉です。
パンは減塩のパンではないので、普通に塩分が含まれています。1人前の塩分は1.72gと2g未満に収まっています。
アクセントとしてカレー粉を使っていますが、お好みで、七味唐辛子、黒胡椒、練からしなどに変更しても美味しくできると思います。
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