いわし天重で減塩ランチ

セコマホットシェフから「いわし天重」が発売になりました。食塩相当量はなんと1.7gと2g未満です！

食塩相当量が2g未満の弁当はなかなかありませんが、セコマやりますね。

中身はいわし、ご飯、たくあん、たれなどで構成されています。

塩分2gまであと0.3g余裕があるので、副菜を追加することも可能ですね。たくあんを食べなければ、塩分0.6gは余裕あるので、副菜の追加が楽になりますね。

ちなみに豚丼の塩分は2.6gとなるので、減塩している方にはちょっと塩分オーバーな弁当となります。