「カリウム調整の唄」公開しました!

腎機能が悪くなると血清カリウム値が上昇することが多いです。

食事で、カリウム値を調整する方法があるので、唄にしてみました。

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「ひき肉とレタスの減塩蒸し」レシピ完成しました!

久々の新レシピです。レタスとひき肉で簡単減塩料理です。塩分は0.83gです。

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