セコマホットシェフから「いわし天重」が発売になりました。食塩相当量はなんと1.7gと2g未満です!
“いわし天重で減塩ランチ” の続きを読むカテゴリー: 生活
stay homeしながら腎臓病セルフケア
コロナ感染が広がり、自宅にいることが多くなった昨今です。コロナ感染を恐れて、外来受診を先延ばしする方も多くなっています。慢性腎臓病の患者さんが、この時期に注意すべきことを考えました。
- 毎日の体重、血圧測定に加えて、体温測定もしてみてください。
- 食事療法を行なっている方は引き続き行なってください。自宅にいることが多いので、新たな腎臓食などを試してみてもいいでしょう。通販で、減塩調味料、減塩食材、低タンパク食材などを試してみても良いでしょう。
- 内服薬を毎日服用している方は、薬を切らさないように注意しましょう。薬がなくなる前に医療機関で処方してもらいましょう。
- 腎性貧血で定期的にエリスロポエチンの注射を受けている方は、主治医と相談して対処しましょう。注射を休むと貧血が悪化する可能性があります。
以上の4点に注意して、腎臓病を悪化させないようにしましょう。
3月13日に「世界腎臓デーイベント」開催します!
7月19日(金)に第二回腎臓病市民講座開催します!
無塩味噌マヨハンバーグレシピを作りました
無塩味噌を使った味噌マヨを練り込んだハンバーグレシピを作りました。
CKD療養ガイド2018 発売されました!
クックパッドの腎臓レシピ検索で1位と2位になりました!
【無塩】鮭のちゃんちゃん焼き レシピ公開しました
無塩味噌・無塩バター・生鮭を使って、「無塩 鮭のちゃんちゃん焼き」レシピをクックパッドに公開しました。
高橋みなみさんのラジオ番組に出演?
日本人の塩分摂取第一位は?
5月17日は
「高血圧の日」
「減塩の日」
ということで、
「日本人はどんな食品から食塩をとっているのか?」
発表がありました。
発表したのは「国立研究開発法人 医薬基盤・健康・栄養研究所」です。
11月のある日、26,760名に調査をした結果です。
ランキングは食塩の含まれる量です。
では、