「キーマカレーおにぎらず」レシピを作りました

ドライキーマカレーでおにぎらずを作ってみました。

塩分0.31g、タンパク質7.1gと減塩、低たんぱくにしています。

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「低蛋白減塩おかかおにぎらず」作りました。

おかかおにぎりといえば、おにぎりの古典的な定番ですね。今回は醤油麹を使うことで減塩のおかかおにぎらずを作ってみました。

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2020年の初レシピ「減塩鶏そぼろおにぎらず」作りました!

今年は新たなジャンルの「おにぎらず」に挑戦します。

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「柴崎流減塩メソッド」という記事が「健康365」という雑誌に掲載されました

腎臓病の食事療法の記事が「健康365」という雑誌に掲載されました。

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メレンゲ醤油を焼くと「焼きメレンゲ醤油」

メレンゲの焼き菓子というものがありますが、メレンゲ醤油を焼いたらどうなるか?

こうなりました。

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秋といえば「いくら」の季節 減塩いくら作りました

スーパーに生筋子が出回る季節となりました。

減塩いくら作ってみました。

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